Тартар из тунца! Свежего тунца нарубили, авокадо тоже, заправка из масла оливкового, горчицы, чеснока, лимонного сока и немного соевого соуса. Перемешать. Можно ещё добавить
Читайте далееГуакамоле
Гуакамоле-это и закуска, и соус, отлично идёт как отдельное блюдо или перекус. Потребуется мягкое авокадо, помидоры, кинза, сок лайма, соль, перец, масло растительное. Все
Читайте далееЧечевица с морепродуктами
Решила побыть на морепродуктах, кажется, это называется средиземноморская диета, пусть так, просто пока совсем не хочется мяса. Приходится каждый день придумывать разнообразие)🤔 Чечевицу готовила
Читайте далееАпельсиновое варенье
Пользуясь случаем 5 кило-3 евро, сварила любимое варенье) Повозиться, конечно, пришлось: срезать аккуратно цедру, потом очистить апельсин от всех белых плёнок (могу показать как,
Читайте далееФидеуа
Вот пока помню, решила сразу с утра поделиться.😜 Вдруг, вы не знаете, что приготовить на обед или ужин.☺ Это национальное блюдо Испании-Фидеуа😋 Готовится по
Читайте далееМанговое гаспачо
Угадайте с 3-х раз что это? Нет, это не тыквенный суп-пюре, не морковный и не томатный . Это манговый гаспачо!!! Увидела в магазине- поразилась,
Читайте далееДорада
Продолжаю пользоваться случаем и не есть мясо, только морепродукты. Выводов пока никаких, весов у меня нет, сантиметра тоже) Главное, мои вкусовые рецепторы довольны, внутренний
Читайте далееЖареная камбала
Жареную камбалу, недавно плавающую в морских водах, можно быстро съесть и без соусов и гарниров. А в ресторанах Косты Эсмеральды за 500 евро за
Читайте далееСтручковая фасоль
Какой же вкусный гарнир сделала к иберийской свинине на гриле. Но он подойдёт и к рыбе, и к птице, и как самостоятельное блюдо. Стручковую
Читайте далееСпрингроллы
Ловите идею хоть к завтраку, обеду, ужину или как перекус. Навертела спрингроллы за 10 минут с креветками, огурцом, авокадо, морковью и салатом айсберг. Можно
Читайте далее